کودکانهمچون والدینشان تحت فشار و استرس های گوناگونی در طول روز قرار میگیرند.اختلافاتخانوادگی،ترس ها واضطراب های دوران کودکی،رقابت با دوستان،آشفتگی های فکری وهیجانی و روابط نابسامان بین اعضای خانواده همگی از جمله تنش هایی هستند که میتوانند بر ذهن و روان کودکان تاثیر منفی گذارند.
آنها نیزهمچون پدر و مادرشان نیاز به آموزش های خویشتنداری،کنترل نفس،آرام سازی عضلانی وخودآگاهی درونی دارند.یکی از روشهایی که موجب کاهش فشارهای روزانه بر کودکان میشود،یادگیری تمرینات یوگا است.
های ,کودکان ,همچون ,یوگا ,آموزش ,مادرشان ,آموزش های ,به آموزش ,نیاز به ,مادرشان نیاز ,های خویشتنداری،کنترل
درباره این سایت